fishsword https://blog.hatena.ne.jp/fishsword/ FishSwordTT！ https://fishsword.hateblo.jp/ トレーニング 備忘録 水曜心配には及ばず無事に社会復帰。サラリーマンごっこして帰宅。2KIN木曜2.5KIN水がないとつらい。我慢が足りないか。金曜2KIN強度高いところもやってかなきゃな。土曜相変わらず右足を引きずっている。土踏まずが痛いので庇ってるせいか脹脛も痛い。車上では大丈夫なんだけどね。なんて言い訳して1日ゴロゴロ。夜反省して2KIN日曜久しぶりに散髪。3ヶ月ぶり。わりと混んでいたからかマッサージを丁寧にやってもらえた。首の緊張もやや緩和。ラムジー向かうも不発。ラーメン食べてパーネデリシア行ってパン買って帰宅。チーズカレーパンが絶品だったので書いておく。夜2.5KINボトル2本用意したので3KIN行けそう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffishsword.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F10%2F05%2F181514" title="2015.9.30-10.4 - FishSwordTT！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-05 18:15:14 rich https://fishsword.hateblo.jp/entry/2015/10/05/181514 1.0 100%