FitBeaut https://blog.hatena.ne.jp/FitBeaut/ 美 Fit with Nori | Be fit with Nori https://fitbeaut.hatenablog.com/ 健康 おはようございます。 1月も早くも半ば。年末年始、自由に食べていた自分を少し反省しています。食事バランスが気になる頃です。そんな中、気になるニュースが飛び込んできました。 今月7日、トランプ政権は2026ー2030年の栄養ガイドラインを発表しました。このガイドラインを主導したのはHHS-保険福祉省のロバート・F・ケネディ・ジュニア長官(JFKの甥)とUSDA ブルック・ロリンズ農務長官。なんといっても最大の特徴は、これまでの「食事ピラミッド」を事実上ひっくり返した点です。 ピラミッドが逆さま？ Whole food - できるだけ加工されていない食材 毎食のタンパク質摂取 良質な脂肪 野菜・果… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffitbeaut.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F20%2F022717" title="上下逆になったフードピラミッドに思うこと - 美 Fit with Nori | Be fit with Nori" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/FitBeaut/20260120/20260120020247.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-20 02:27:17 rich https://fitbeaut.hatenablog.com/entry/2026/01/20/022717 1.0 100%