FitBeaut https://blog.hatena.ne.jp/FitBeaut/ 美 Fit with Nori | Be fit with Nori https://fitbeaut.hatenablog.com/ 美容/化粧品 健康 目は心の鏡 目を見ればその人の心がわかる、ということわざがありますよね。「目で殺す」なんて言葉もあるくらい、私も目ヂカラがほしいと思っていました。 ところが最近、その目ヂカラどころか、景色がぼやけてきています。眼鏡とは無縁だった私ですが、今はどこへ行くのも老眼鏡が一緒。目の老化です。 目の老化と言えば白内障。白内障は病気というより、眼の老化現象のひとつで、早い人では40代から始まるそうです。そして最近は、年齢だけでなく、現在のライフスタイルが、「眼の老化」を早めているとも言われています。 老化現象そのものは防げません。でも筋肉と同じで、使い方やケア次第で衰えるスピードは変えられる。私はそう思っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffitbeaut.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F06%2F113208" title="👁️眼活ーアンチエイジング - 美 Fit with Nori | Be fit with Nori" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/FitBeaut/20260207/20260207013433.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-07 02:32:08 rich https://fitbeaut.hatenablog.com/entry/2026/02/06/113208 1.0 100%