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  <author_name>flashingwind</author_name>
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  <blog_title>プログラマーになりたい。</blog_title>
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    <anon>プライベート</anon>
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  <description>「肩甲骨を動かしたほうがいいですね」と、 マッサージの先生に言われたので、 それは承知しているのですが、どうすればいいのか 方法がわかりまっしぇーんと言いましたら、 やり方を教えてもらいました。 これが、簡単で効果がありそうなのです。 ＜右手で右肩を、左手で左肩をつかんで、 ひじを好きなように上げたり下げたり回したりする。＞ これだけのことだったのですが、 いやぁ、よく動くんだわ、肩甲骨が。 右手で右肩を、左手で左肩を…ってつまりあれか。「自分を抱きしてあげる」的な、あるいはグラビアアイドルがノーブラで胸を隠すときやったりもする、あれか。いずれにせよかなりこっぱずかしい格好ですが。 しかし…ご…</description>
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  <published>2008-10-03 15:05:53</published>
  <title>うわ、おれすごい肩凝ってたみたい</title>
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