manabuhirao https://blog.hatena.ne.jp/manabuhirao/ flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜 https://flattaillife.hatenablog.com/ トレーニング 今日は泊まりがあったので帰宅してローラー台VO2MAX ローラー台でもsolestar を使い始める^ ^ 違和感はない WU FTP10×1 VO2MAX3×3 CD 明日はちょっと忙しい1日だ^ ^ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fflattaillife.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F15%2F145333" title="6/14久々な気がするローラー台と風邪気味継続中 - flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manabuhirao/20190615/20190615145253.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-15 14:53:33 rich https://flattaillife.hatenablog.com/entry/2019/06/15/145333 1.0 100%