manabuhirao https://blog.hatena.ne.jp/manabuhirao/ flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜 https://flattaillife.hatenablog.com/ シクロクロスレース 朝4：30に家を出て涸沼へ メインはレース？運営？ 脚は悪くないはずです笑笑 到着後昨晩のナイターレースで使用した投光器を一箇所に集める。 WUというより筋トレ笑笑 ひと段落して朝の試走 平坦は平坦だけどキャンバー多め、泥多め 明確なプランとしてキャンバー区間は降りる。急坂一つ目は降りて二つ目は乗車 泥は試走時は落ち着いてこなせたので乗車することに。 業務にあたり昼試走 WUも兼ねて2周 チームメイトの大内さんの後ろについて再度プランの確認。 ここまでは順調。 レースはゼッケン12番で二列目スタート。 スタートもほぼ決まり一列目ライダーと併走で最初のコーナーを抜ける。 一つ目の急坂は落ち着いて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fflattaillife.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F18%2F164438" title="11/17茨城シクロクロスシリーズ第3戦涸沼ステージ - flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manabuhirao/20191118/20191118163343.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-18 16:44:38 rich https://flattaillife.hatenablog.com/entry/2019/11/18/164438 1.0 100%