manabuhirao https://blog.hatena.ne.jp/manabuhirao/ flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜 https://flattaillife.hatenablog.com/ ロードバイク練 朝6時前に家を出て宇都宮へ ストリートファイター的にいえば強者を求めて会いに行く笑笑 相変わらず体調はイマイチ… 初めてきた森林公園 本日のパートナー 二人でインターバルメインの練習を！ 初めてやった練習方法だけどこれはいい！ きついけど… カレーをご馳走したので彼は今日から平日戦隊フムンジャー入り確定です笑笑 またよろしくお願いします^ ^ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fflattaillife.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F21%2F120729" title="2/19 宇都宮UG練　カレーを食べてフムンジャー - flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manabuhirao/20200221/20200221120426.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-21 12:07:29 rich https://flattaillife.hatenablog.com/entry/2020/02/21/120729 1.0 100%