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  <author_name>manabuhirao</author_name>
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  <blog_title>flattail life〜何事も牛歩でいいからコツコツと〜</blog_title>
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    <anon>ロードバイク練</anon>
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  <description>本日も朝から雨。 まあ予報通りなので気にはせず。そこまで強くないのでローラーやりたくないしロード練。 人気の無い塩屋崎灯台。 全身真っ黒で雨対策バッチリ👌 だけど湯本を過ぎた辺りから結構降られて結局びしょびしょ… 100kmに到達しなかったけど雨ひどくなってきたからね。 身体を冷やさないために新商品の辛麺。 思いの外辛くは無い笑笑</description>
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  <published>2021-09-08 12:02:26</published>
  <title>9/3僕の夏休みday13〜昨日より降られたロード練〜</title>
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