flink22 https://blog.hatena.ne.jp/flink22/ つなぎの診断士 https://flink22.hatenablog.com/ 昨日は最近話題の「ちょこざっぷ」 について触れました。 おかげでネットを開くと前にも増して ちょこざっぷのCMが表示されるようになりました笑 今日はトレーナー目線で「ちょこざっぷ」 についてお伝えしたいと思います。 ちょこざっぷに設置されているのは ランニングマシンやバイクと 各種トレーニングマシンです。 そして基本的にスタッフはおらず マシンの使い方などは専用の動画を見て確認します。 ちゃんとしたトレーニングが できるのかと言えばできます。 ただそれが目的に応じた 正しいトレーニングかというと その人次第となってしまいます。 目的は人それぞれです。 ・筋力をつけたい ・見た目の良い体にしたい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fflink22.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F28%2F090921" title="チョコザップに向いている人 - つなぎの診断士" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-28 09:09:21 rich https://flink22.hatenablog.com/entry/2023/04/28/090921 1.0 100%