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  <blog_title> つなぎの診断士</blog_title>
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  <description>新年の仕事が始まり約１週間です。 そしてちょくちょく新年会も行われています。 私事ですが年明けから減量に入りました。 ボディメイクの一環で 昨年末までの半年間は増量をしていて 体重が93kgまでいきました。 一番少なかった２，３年前の70kgから比べると 23kgもの増量です。 そしておそらくは3カ月かけて10～13kg位 減らしていきます。 新年会でもなるべく食べるものを 選んで食べています。 周りからはよくそんなできますね！？ と言われます。 自分としては決めたことなので やるだけという感覚なのですが これは一種の強みです。 この強みは私の「柔軟性の低さ」から来ていると思います。 柔軟性と…</description>
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  <published>2025-01-10 09:12:02</published>
  <title>柔軟性が低い＝弱点じゃない！あなたの特性を磨く秘訣</title>
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