flink22 https://blog.hatena.ne.jp/flink22/ つなぎの診断士 https://flink22.hatenablog.com/ 昨日はアサーティブについて お伝えしました。 大阪で２日間の講座を受けてきました。 アサーティブとは自己表現です。 自分の気持ちや意見を 相手の気持ちを尊重しながら 誠実に、素直に、そして対等に表現することです。 ちなみに自己表現には３つ種類があって １．非主張的 ２．攻撃的 ３．アサーティブ となります。 １の非主張的というのは 自分を抑えて、相手を優先する自己表現です。 例を言うと スーパーのレジ待ちをしていたら 目の前に誰かが割り込んできました。 自分は「えっ」と思いながらも 何も言えずそのままレジ待ちをしている状態です。 そうなるとモヤモヤ、イライラが溜まります。 ２の攻撃的は 相手を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fflink22.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F16%2F083123" title="自分も相手も大切にする伝え方 - つなぎの診断士" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-16 08:31:23 rich https://flink22.hatenablog.com/entry/2025/06/16/083123 1.0 100%