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  <blog_title>私の脳の延長線</blog_title>
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    <anon>お局話</anon>
    <anon>健康志向</anon>
    <anon>煙たい物の蓋</anon>
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  <description>ここの所 自分を強くするために 凄く集中的に頑張ってきたような気がする。 たまたま仕事もOFFモードで 丁度良かった というタイミングの奇跡。 しっかりと 自分に合う これさえしていれば 大丈夫だ！ と安心できる石を見つけて 良く効く風邪薬的な物を 見つけ出して、 安心して朝を迎えることが 出来るようになりました( ´∀｀ )。 今の時代は 本当に平和すぎて 何と言えばいいか・・・ 何をすればいいのか？ 解らないということと どこに何を持て行けばいいのか？ だったり 変なストレスのおかげで 何事にも興味がわかなかったり。 そんな自分にまた ストレスを感じてしまったり。 私の年代も 本当に自分を…</description>
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  <published>2025-06-14 10:42:32</published>
  <title>自分を守るのは自分だけストレスだったり夜眠れていますか？</title>
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