Fnishi https://blog.hatena.ne.jp/Fnishi/ フジあんどトシの日記 https://fnishi.hatenablog.com/ 健康増進のために、野菜を沢山食べようと言う事で、実沢山しかも野菜のスープを食べようとテレビで言って居る。味噌汁もスープのうち、スープだからと言って、パン食でなくても良い。ご飯に実沢山の味噌汁、納豆、御浸しで良い。タンパク質が足りなければ目刺し一匹！！我が家は永年の朝パン食なので、やはり味噌汁と言うより、スープだ。先日白菜のスープの話を書いたが、今日は野菜沢山のスープだった。スープ１日１食と言って出て来た！！先日イノフランクで買って来たソーセイジ一本、カボチャ、ジャガイモ、舞茸、人参、タマネギ、セロリ、をトマト味で煮込んだ、トマトはトマト缶だ。パセリを散らして出来上がり！なかなか美味しい。しかし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffnishi.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F12%2F18%2F095519" title="スープ１日１食 - フジあんどトシの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/Fnishi/20161213/20161213103556.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-18 09:55:19 rich https://fnishi.hatenablog.com/entry/2016/12/18/095519 1.0 100%