Fnishi https://blog.hatena.ne.jp/Fnishi/ フジあんどトシの日記 https://fnishi.hatenablog.com/ 芽ひじき、長ひじき、ひじきの栄養素、鉄分などのひじきの事を調べていた。通販、ネットでひじきの乾物やひじきのふりかけが現れた。中には昔ながらに鉄分が多い食品と銘打っている物もある。ふりかけは色々と料理に使えるし、ご飯のお供にもなる。ふりかけには色々の種類がある。生姜ひじき、カツオひじき、紫蘇ひじき、高菜ひじき、梅ひじきなど色々の味がある。トシちゃんは紫蘇は嫌だと云う、無難なところで梅ひじきを注文した。ご飯にふりかけるだけで無く色々と使えそうだ！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffnishi.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F02%2F083300" title="ひじきのふりかけ - フジあんどトシの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/Fnishi/20220201/20220201092744.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-02 08:33:00 rich https://fnishi.hatenablog.com/entry/2022/02/02/083300 1.0 100%