bananabasyo https://blog.hatena.ne.jp/bananabasyo/ フォロワーあのね https://follower-anone.hatenablog.jp/ そうパカねぇ 帰省が終わって早数日 腰を痛めた 今月末に温泉旅行があるので、それに向けてはしゃいで筋トレしすぎたのがおそらく原因なのですが、絵が描けないのでかなり痛い 前もこんなことあった気がする 夏コミの原稿終わった後に急に走って足裏の筋肉痛めたやつ…… もう、子供の頃の身体はないんですね 大人として適切な運動量を知らないと こうして健康がまた一歩遠ざかっていく…… 芭蕉です。 お医者さんにお酒を控えるように言われました それは一旦置いといて 土曜！ 有楽町 これは一体…… チョコだね、すみっコ、篠澤 はい うん 花だ オーケストラ！ オーケストラに来ました 文化的休日 この日は新海誠フィル… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffollower-anone.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F09%2F181846" title="オーケストラ行った！　あと禁酒開始 - フォロワーあのね" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bananabasyo/20260209/20260209174922.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-09 18:18:46 rich https://follower-anone.hatenablog.jp/entry/2026/02/09/181846 1.0 100%