fonttoto https://blog.hatena.ne.jp/fonttoto/ 遺書。 https://font-tokyo.blog/ 病気 街路樹の銀杏は、色づかずに葉が落ちる。先週末あたり、寒いので布団を増やしたのだが、夜中には寝汗を大量にかいて目が覚めた。もっとも、薄着にしたら汗は引いた。 昨日は眠気が酷くて、とても早く寝て、Fitbitスマートウォッチによると総睡眠時間は８時間、「深い眠り」は１時間半となっている。 これは、一睡もできない日が続いたり、２・３時間、ウトウトできても「深い眠り」がゼロの日が何ヶ月も続いたことがあるので、眠れているほうだ。 しかし、寝汗だけでなく、寝ながらも魘されっぱなしで、まったく寝た気がしない。それでも十分に寝ているはずだからと朝７時から無理して机に向かっている。 しかし辛い。眠気はないものの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffont-tokyo.blog%2Fentry%2F2024%2F11%2F12%2F210000" title="何とか踏みとどまっている。 - 遺書。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fonttoto/20241112/20241112103732.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-12 21:00:00 rich https://font-tokyo.blog/entry/2024/11/12/210000 1.0 100%