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  <blog_title>遺書。</blog_title>
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    <anon>病気</anon>
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  <description>昨晩は午後７時に眠剤を服んだ。しかし、午前０時まで、汗を大量にかいて眠れない。まだ寝ていないだろうと思って訪問看護に電話をするが、何を話したのか忘れた。 それから３時間ほど、汗をビッショリかいて魘され続け、また眠れない。そして恐怖と孤独に襲われる。訪問看護に電話をする理由の多くが、不眠というより、そっちだ。 眠くて起きられない。しかしやることは山積している。午前11時に、あまりに起きられずに再び訪問看護に電話。、自己解決力を付けてもらわないとと言われる。 恐怖などの勘定が上がってくることの自己解決というのは、どういうものなのだろう。怒っている人に「怒りに対する感情の自己解決力を付けてください」…</description>
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  <published>2025-05-06 21:00:00</published>
  <title>魘されて何日も、ほとんど眠っていない。</title>
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