k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 カボチャを刻んで電子レンジで5～6分。 クリームチーズ(キリ)を二個入れてつぶす。 レーズンを入れてかき混ぜて完成。 夕食は、タケノコの煮物、ゆで玉子、即席味噌汁(カタクチイワシ別途追加)、納豆、野菜ジュース、男前豆腐、カボチャサラダ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2018%2F04%2F28%2F224626" title="カボチャサラダとタケノコの煮物 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20180428/20180428224029.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-28 22:46:26 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2018/04/28/224626 1.0 100%