k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 起床直後(4:01) 水 コップ(中)2杯。 朝食(4:45) バナナ1本。 昼食(10:30) 4枚切りトースト1枚(バター／ハチミツ)。カボチャサラダ(カボチャ／レーズン／クリームチーズ入り)。飲み物は豆乳。 夕食(16:20) 解凍カレー(7月11日冷凍分。2ヶ月経過) 。玄米。生玉子1個。納豆。男前豆腐。野菜ジュース。 生玉子でカレーが薄められたせいなのか? お味が微妙。カボチャの食感もカスカス気味。美味しく頂くにはもっと早くに食べないといけないようです。 野菜ジュース。コップ1杯で1日分の野菜摂取!とのことなのでこれを野菜の代わりとしていますが、果たしてそうなのか?疑問は残りますがと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F07%2F223555" title="美味しかったカレーも冷凍で2ヶ月経過すると・・・ - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20180907/20180907222712.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-07 22:35:55 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2018/09/07/223555 1.0 100%