k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 6:17 起床。 7:15 豆乳&プロテイン。 7:50 朝食。 4枚切りトーストにバターを塗り、バナナ1本を挟んで食べました。バナナサンド。一緒に食べてはいますが、パン、バナナそれぞれの味がするだけ。どうせ一緒に食べるなら、おいしく食べたいもの。そのためには、何か触媒となるものが必要です。例えば、ホイップクリームとか。ハチミツなんかもいいかなぁ。パンもバナナも乾きものっぽいので、水分を多く含んだものが合うのかもしれません。 13:12 おやつ。 つまみ種1袋。ベビースターラーメンコクうまチキン味1袋。乾きもの祭り。 17:01 ドリンク。カゴメ。食事と一緒に飲むサラダ。 19:40 夕食。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F23%2F220221" title="いわし味噌煮缶 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20200623/20200623220121.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-23 22:02:21 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2020/06/23/220221 1.0 100%