k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 8:09 起床。 8:48 豆乳&プロテイン。 11:00 今日で食べきり。すき焼き(のようなもの)を温める。身の危険を感じる色。 細かい具のクズを拾うため、天ぷら用の網ですくう。 11:06 昼食。器に盛ってさて食べましょう・・・ア！味濃すぎ。これはひどい。 鍋に残っていた汁を捨てて・・・ お碗に入っていた具材を鍋に戻して、お湯で洗浄することにします。 お水を入れて、再度温めます。 沸騰したら再度器に移します。少しは味が薄くなりました。これでいただきます。 12:04 野菜ジュース。 13:36 ふんわりチョコバーム ×2個 13:40 キットカット ミニ ×1枚 19:17 ルイボスティー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F18%2F215958" title="鶏ムネ肉のすき焼き４日目。いちごのタルト。 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20221218/20221218212728.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-18 21:59:58 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2022/12/18/215958 1.0 100%