k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 10:30 起床 (6:00起床予定が二度寝。起きられず) 風邪。しんどい。 11:23 朝食準備。人参スティック作成。 13:54 豆ほろり 1/2袋(食べきり) 17:18 夕食準備。野菜スープを温める。ゆで玉子1個有り。人参スティックを少々。 17:20 人参スティックの器に 野菜スープを入れ、さらに おにぎりを乗せる。納豆と一緒にいただきます。 20:35 野菜生活オリジナル。 以上で打ち止め。 本日の体重 43.7kg (前日比 -0.6kg) 就寝 24:40 2日前から風邪の症状が悪化し始め、体温が37度超えあたりで安定していたのですが、本日21時頃測ってみると38.5度を記録。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F19%2F205614" title="野菜スープ。人参スティック。納豆。 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20231219/20231219205200.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-19 20:56:14 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2023/12/19/205614 1.0 100%