k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 7:20 起床 8:00 朝食準備。オートミール、玄米パフ、レーズン、メイプルシロップ、人参、穀物コーヒーと豆乳。白湯。 8:29 朝食。傷みが目立つバナナ。まだ購入から1週間たってない。そういえば、イオンのクーポンで30円引きだった。いつもは長持ちするブランドなのだが、今回は傷みが早すぎる。やはり値引きには訳があったか。 12:52 昼食。きな粉餅 3個。甘みは黒糖。 15:16 源氏パイ2袋(4枚) 19:52 夕食。玄米。油揚げ&小ネギと生姜。納豆。蒸し大豆サラダ(人参ときゅうり&手作りドレッシング)。野菜味噌汁(新規作成)。白湯。 21:19 UCCカフェインレスインスタントコーヒー。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F24%2F171726" title="野菜味噌汁。蒸し大豆サラダ - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20240224/20240224170334.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-24 17:17:26 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2024/02/24/171726 1.0 100%