k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 3:56 起床。体調普通。 4:23 朝食準備。オートミール、玄米パフ、レーズン、ブルーベリージャム(砂糖不使用。新規オープン)、人参、バナナ。UCCカフェインレスインスタントコーヒー。野菜生活ベリーサラダ。 4:42 朝食。いただきます。 6:59 人形焼き2個。 13:52 昼食。米粉の焼き物(昨日焼いた残り)。ブルーベリージャムで食べる。人参も。 自転車で色々用事をすませたりして遅くなった。 16:35 夕食準備。人参をカットする。小さめを4本。 16:46 夕食。ぼっち飯。玄米。人参。納豆。カレー鍋。ブロッコリーとツナ。赤っぽい液体はドレッシング。人参とブロッコリーに付けて食べた。 2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F01%2F235025" title="カレー鍋３日目 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20240301/20240301234758.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-01 23:50:25 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2024/03/01/235025 1.0 100%