k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 7:14 起床 7:44 朝食準備。オートミール、レーズン、ベイクドオーツと九州大麦グラノーラ、人参、メイプルシロップ、いちごジャム。 飲み物は野菜生活オリジナル、ルイボスティーと豆乳。 7:51 朝食。いただきます。スプーンに乗っているのはいちごジャム。 クルマを車検に出したら、コレもらった。 10:20 あまなつゼリーを食べてみる。たまにはいいでしょ？ 13:40 おかかおにぎり。 16:39 おやつ。ベイクドオーツと九州大麦グラノーラ。レーズン。 20:10 夕食。十割そば。(海苔、小ネギ)。納豆。人参とマヨネーズ。玉子焼き。イシイのミートボール。コントレックス水。 十割そばは、つなぎに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F30%2F212233" title="十割そば - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20240630/20240630211325.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-30 21:22:33 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2024/06/30/212233 1.0 100%