k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 6:13 起床 6:41 朝食準備玄米、カットわかめ、小魚、焼き海苔1枚、塩、大根。野菜生活オリジナル。ダッタンそば茶。 7:11 朝食準備完了。スプーンだと海苔が食べづらい。 8:05 カフェイン入りドリップコーヒー 9:11 泉屋東京店のクッキー5枚 13:35 切り餅3個 (きなこ) 16:30 炊飯準備。十六穀入り玄米作成。前回と違うやつを買ってきました。 裏面。 1袋30g。 追加の水は、取説によると、大さじ2杯。大さじって何ml？15spoon という名のスプーンが出てきた！ これが大さじ1杯＝15ml 念のために重さも計測。スプーンで入れると少し少ない。2杯で28g。ペットボトル… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F07%2F090127" title="きりたんぽ鍋４日目。十六穀入り玄米。長芋。きゅうりと大根。 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20241207/20241207021300.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-07 09:01:27 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2024/12/07/090127 1.0 100%