k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 外食 6:00 起床 6:15 朝食準備。玄米、わかめ、小魚、味噌。人参。野菜生活オリジナル。ルイボスティー(昨日残り) 6:32 朝食。味噌玄米。 8:25 カフェイン入りドリップコーヒー。 10:39 夕食。鳥〇食堂×タニタカフェ。ステーキ(手前) & レンコン明太子、カボチャとリンゴのマリネ。向こう側はトマトハンバーグ & レンコン明太子、サツマイモ。 どちらも十六穀米と味噌汁。 ハンバーグとステーキ1個を交換。十六穀米も分けてもらう。 スタバ。ディカフェDRIP Sサイズ。 夕食準備。 韓国料理のお惣菜 から揚げは1個だけ。 写真撮りすぎ。 個人用にとりわけ。飲み物はルイボステー&豆乳 有機… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F23%2F235447" title="鳥〇食堂×タニタカフェ。ステーキとハンバーグ - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20241223/20241223192043.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-23 23:54:47 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2024/12/23/235447 1.0 100%