k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 外食 4:59 起床 5:46 朝食開始。玄米。わかめ。小魚。味噌。レーズン。焼き海苔1枚。人参。ドリップコーヒー(昨日残り)ご飯にレーズンって・・・これが結構いけます。(わたしだけか) 7:50 新規作成のドリップコーヒー 10:18 昼食。鳥〇食堂×タニタカフェ。手前が鳥ステーキ。付け合わせは、カボチャとリンゴのマリネ。サツマイモ。向こうがトマトハンバーグ。 トマトハンバーグ 拡大図。付け合わせはレンコン明太子。サツマイモ。 ハンバーグを少々と鳥ステーキを交換。さらに持参の玄米おにぎりを投下。 11:05 スターバックスにて。アメリカーノ Sサイズ。ディカフェに変更。 18:39 夕食。口福堂の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F17%2F105524" title="鳥〇食堂×タニタカフェ。定食ステーキ／トマトハンバーグ。スタバでアメリカーノ - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20250217/20250217082141.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-17 10:55:24 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2025/02/17/105524 1.0 100%