k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 外食 5:58 起床 6:29 朝食準備。玄米。わかめ。味噌。焼き海苔1枚。ドトールのドリップコーヒー(昨日の残り)&豆乳 6:37 朝食準備完了。 8:24 ドリップコーヒー 10:23 早めの昼食。鳥〇食堂×タニタカフェにて。手前、鳥ステーキ。十六穀米。カボチャとリンゴのマリネ。レンコン明太子。 向こう側はトマトハンバーグ。サツマイモ。白菜とカブ。どちらもふ入り味噌汁。 トマトハンバーグ拡大図。 ステーキ拡大図。トマトハンバーグ1キレと鳥肉を交換。 13:38 みかん1個。 14:48 切り餅2個。醤油ときな粉。 15:08 カフェインレス インスタントコーヒーと豆乳 みかん10kg届いた。 ヘ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F23%2F081318" title="カレーライス - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20250223/20250223075503.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-23 08:13:18 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2025/02/23/081318 1.0 100%