k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 4:52 起床5:41 朝食準備。玄米、カットわかめ、食べる小魚、レーズン、塩、焼き海苔1枚。小ネギ。人参。ドリップコーヒー(昨日残り。豆乳) 5:53 朝食準備完了。小ネギ多め。 7:56 ドリップコーヒー。 8:56 おやつ。森永クッキー。ブラックムーン 2袋(4枚) (サクサクほどけるショコラの深いコク) 。小麦粉、植物油脂・・・(>_<;) 13:05 レンチン切り餅3個。焼き海苔。醤油。 13:08 なんちゃって磯辺焼き完成。 13:24 UCC缶コーヒー 無糖ブラック。185ml 15:31 ほろほろ焼き1枚。(揚げてないけど歌舞伎揚げみたいなやつ) 15:57 穀物コーヒーと豆乳… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F08%2F232206" title="鶏ごぼうごはん。さやえんどう。野菜味噌汁２日目 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20250508/20250508231733.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-08 23:22:06 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2025/05/08/232206 1.0 100%