k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 4:01 起床。 4:51 朝食準備。カットわかめ、食べる小魚。モヤシ。味噌。これらをまとめて味噌汁作成。焼き海苔1枚。 5:04 朝食準備完了。玄米おにぎり(海苔巻き／梅干し)。味噌汁。ぬか漬け(人参、きゅうり、昆布)。焼き海苔1枚。 5:35 UCCカフェインレスインスタントコーヒー (使い切り) & 水 &豆乳。 8:10 ドリップコーヒー。 16:07 スープストックトーキョーのカレーとスープ。 (向こう側) 無花果チャツネのキーマカレー。オマール海老のビスク (手前) オマール海老ソースとホタテのケイジャン風フリカッセ。生姜入り和風スープ。 18:56 金吾堂。厚焼せんべい(ごま)2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F08%2F225935" title="スープストックトーキョーのカレーとスープのセット - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20251208/20251208190958.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-08 22:59:35 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2025/12/08/225935 1.0 100%