k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 9:00 起床 10:10 ドリップコーヒー(モカブレンド) 10:39 きな粉餅3個。金吾堂。厚焼せんべい(ごま)。みかん2個。 10:46 糸みたいな焼き芋1本。 皮を剝いていただきます。 11:29 ドリップコーヒー (2敗目。トキハ。モカブレンド) 17:27 金吾堂。厚焼せんべい(ごま) 2枚。 玄米30キロ袋×2。これで秋までもつかなぁ。 3合取り出す。 フラッシュを使ってもう一度撮影。 19:19 肥後五十四万石 19:22 チャイ。 20:41 夕食。玄米(子持ちキクラゲ乗せ)。あいこちゃんのサバ水煮缶(小ネギ)。男前ケンちゃん豆腐(小ネギ、かつお節)。とん汁。 姫島みやげ。子… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F11%2F212114" title="とん汁。あいこちゃん サバ水煮缶。 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20260111/20260111195104.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-11 21:21:14 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2026/01/11/212114 1.0 100%