k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 2026/2/19(木) 5:30 起床 6:25 朝食準備。カットわかめ、食べる小魚。大根とごぼうのぬか漬け。味噌。梅干し入りおにぎり1個。 ぬか漬けも入れて即席味噌汁の完成。 ドリップコーヒーも淹れました。 6:46 朝食準備完了。ドリップコーヒー。エビ、ブロッコリー、蒸し大豆、人参、手製ドレッシング。おにぎりを割ると梅干しが1個出てきました。いただきます。 9:18 ドリップコーヒー(匠。モカブレンド) 10:03 ドリップコーヒーお代わり。モカブレンド。 モカブレンドのパッケージ。 13:00 緑茶。左は朝食時に淹れた珈琲。まだ残ってます。 13:38 きな粉餅 (切り餅3個。黒糖入り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F20%2F212637" title="きな粉餅。まだまだ続くよスパイスカレー - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20260220/20260220192429.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-20 21:26:37 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2026/02/20/212637 1.0 100%