k-emu https://blog.hatena.ne.jp/k-emu/ 豆腐・豆乳・納豆生活 https://food.mypath-as-variant.com/ 食事 2026/5/30 (土) 6:27 →二度寝→ 8:09起床 (睡眠時間: 6.3h) 9:13 朝食。オートミール(インスタントオーツ)、塩。寄せ鍋 (底にカットわかめ)。ぬか漬け(大根、人参、ごぼう) 9:56 ドリップコーヒー(UCC職人の珈琲) 12:15 米粉の焼き物作成。米粉。左側が米粉のみ 150g使用。右側はサイリウム入り50g使用。合計200g。他にベーキングパウダー5g。玉子1個。黒砂糖、レーズン。どちらも残り少なく、全量使用。てんさいのお砂糖はカレースプーンに1杯程度。 米粉と黒砂糖、てんさい。玉子1個。 玉子とレーズン。 12:39 全部まとめてぐりぐりかき回す。今回… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffood.mypath-as-variant.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F31%2F115421" title="米粉の焼き物。寄せ鍋。 - 豆腐・豆乳・納豆生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k-emu/20260531/20260531110007.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-31 11:54:21 rich https://food.mypath-as-variant.com/entry/2026/05/31/115421 1.0 100%