fookpaktsuen https://blog.hatena.ne.jp/fookpaktsuen/ 富柏村日剩 https://fookpaktsuen.hatenadiary.jp/ 十二月十七日（日）摂氏13度と厳寒極まりなし。年末恒例で第12回目のThe Kadoorie Brothers Memorial Raceあり朝からＺ嬢と新界のKadoorie農場。標高80ｍくらいにある農場の入り口から農園敷地内にある！標高650ｍだかの通称、観音山に向い走って登るレースで走っていると動悸の激しさで心臓が口から飛び出るほど。実際に時計の心拍数は168くらいに。５kmのレースということは１kmで100m登るのだから冗談ぢゃない。がえっちらこっちら「歩いて」登っていると（実際、この急坂だと走る＝身体を宙に浮かす、より地道に早歩きのほうが速い）ずいぶん登ったところで中間地点の表示。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffookpaktsuen.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20061217" title=" - 富柏村日剩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/fookpaktsuen/2006-12-17.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-12-17 00:00:00 rich https://fookpaktsuen.hatenadiary.jp/entry/20061217 1.0 100%