fookpaktsuen https://blog.hatena.ne.jp/fookpaktsuen/ 富柏村日剩 https://fookpaktsuen.hatenadiary.jp/ 農暦三月十三日。朝八時半に西貢。上海からランニング仲間とトレイルに來港中のＩ氏らに加はへてもらひ馬鞍山に登る。このコースは三、四年ぶり？で体重は5kg以上軽ければそりゃ楽で最初は気楽だつたが馬鞍山の上りに入るとまぁ足が重くて上がらず。呑み始めた糖尿の薬の所為かしら。アタシがペース遅くしてをり、このまゝ今日の終点＝沙田坳の茶屋まで行くのはかなり辛く昂平で一行と別れ北港坳に下る。ミニバスで西貢へ。昼前で松記車仔麺で素食麺。Duke of Yorkが昼に開いたところで口開けで麦酒一杯。ジムに一浴してから介護用品等扱ふ専門店でバイエル社の血糖値測定器購入。この新しい玩具で早速、遊ぶ。自分に針を刺すなん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffookpaktsuen.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20120403" title=" - 富柏村日剩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/fookpaktsuen/2012-04-03.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-04-03 00:00:00 rich https://fookpaktsuen.hatenadiary.jp/entry/20120403 1.0 100%