fookpaktsuen https://blog.hatena.ne.jp/fookpaktsuen/ 富柏村日剩 https://fookpaktsuen.hatenadiary.jp/ 農暦四月初五。快晴。土曜日だが休日出勤してゐたら母から荷物が届く。手前の甲州印伝の筆入れは家人に。浪花屋の柿の種の左の黒い物体はVixenの単眼鏡。8x20は普通なのだけれど至近距離約25cmが凄い。アタシが不眠、不眠とこゝに書いてゐたら母がちゃんと不眠症についての記事コピー送つてくれる。米国スタンフォード大学医学部精神科教授・西野精治によるもの。アタシの場合、疲れてゐるので眠気を感じて最初のノンレム睡眠はかなり深いが、それからレム睡眠状態になるとストレス性ですぐに目が覚めてしまふやう。スタンフォードでの研究結果とはいへ結局は寝る前に温かい風呂にでも浸かり体温を上げ、そこから体温が下がる適度な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffookpaktsuen.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20180519" title="Evita - 富柏村日剩" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/fookpaktsuen/2018-05-19.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-19 00:00:00 rich https://fookpaktsuen.hatenadiary.jp/entry/20180519 1.0 100%