football_smile https://blog.hatena.ne.jp/football_smile/ football smile https://football-smile.hatenablog.com/ lifting 少し新しい技の練習を控えて、ある程度できるようになった技を上手くできるようにしたいと思いまして、基本技の反復練習に励んでいます。そしてわかったのは、リフティングが上手くできないと、技どころではないということです。真っ直ぐ正確な高さに蹴ることができれば、そこから技に入りやすいという、当たり前のことに気がつきました。もっとリフティングを練習しよう。急がば回れということです。練習：アウトアラ左右、ドラゴンフライ右、ヒットリフト習得：リフティング左右、インアラ左右、クロスオーバー左右、レッグオーバー左右、ヒールリフト、クロスリール、エレベーター、ストッピー 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffootball-smile.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F07%2F232901" title="lifting27 - football smile" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/football_smile/20250430/20250430230227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-07 23:29:01 rich https://football-smile.hatenablog.com/entry/2020/11/07/232901 1.0 100%