for-happy-life https://blog.hatena.ne.jp/for-happy-life/ うつにっき　－うつ病の治療きろく－ https://for-happy-life.hatenablog.com/ 日々の体調や状態 今週は、復職してから初めての週５日勤務でした。 先週までは毎週通院で、病院が遠かったため、 仕事は週４日しか行っていませんでした。 以前は週５日働くのが当たり前というか、 そんなこと疑問にも思わなかったのに、 随分と高いハードルのように感じています。 週４日と週５日って思っている以上に違います。 だって働く日：休みの日が ４：３と５：２ということですからね。 ２０：１５と２０：８で、倍近く比率が違います。 以前は疲れてるなと思ったら、 早めに寝たり、仕事終わってからの用事を調整するだけで、 回復できたのですが、平日は仕事に行くだけなのに疲労が蓄積されます。 休みの日にゆっくり過ごすことでしか回… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffor-happy-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F16%2F104340" title="復職後、初の週５勤務 - うつにっき　－うつ病の治療きろく－" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-16 10:43:40 rich https://for-happy-life.hatenablog.com/entry/2016/07/16/104340 1.0 100%