for-happy-life https://blog.hatena.ne.jp/for-happy-life/ うつにっき　－うつ病の治療きろく－ https://for-happy-life.hatenablog.com/ うつ病治療のこと 日々の体調や状態 数か月前から貸し農園を借りて、家庭菜園をしています。もともとは自分で借りたのでは無くて、去年に父親が脳梗塞による半身麻痺で出来なくなってしまったので、代わりにやってみることになりました。個人で趣味でやる程度のそんなに広くない区画です。 せっかく借りているのにもったいないという理由もあるのですが、身体を動かすキッカケにもなるし、うつ病の治療法で森田療法というのがあって、それに軽作業期という治療段階があるのですが、家庭菜園あたりがそれにあたるのかなと思い、うつ病のリハビリとしてやっている面が大きいです。 森田療法については何とも言えない部分が多いですが、回復期に軽作業（できること）からリハビリして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffor-happy-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F15%2F235801" title="家庭菜園 - うつにっき　－うつ病の治療きろく－" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-15 23:58:01 rich https://for-happy-life.hatenablog.com/entry/2016/10/15/235801 1.0 100%