for-happy-life https://blog.hatena.ne.jp/for-happy-life/ うつにっき　－うつ病の治療きろく－ https://for-happy-life.hatenablog.com/ うつ病治療のこと ｂ 先日、メンタルヘルスマネジメントⅡ種の資格試験を受験申し込みをしたのですが、そのことがうつ病の治療にも役立っているように感じています。 for-happy-life.hatenablog.com メンタルヘルスに関する知識が治療に役立つという意味ではありません。それはそれで、今後に活きてくる場面もあるかもしれませんが、私が今感じているのはどれだけ小さな目標でも良いので、自分で納得できる目標を設定して、それに向けて動いていくことの効果です。 健常者の感覚からすると、なかなか分かってもらえない部分もあると思いますが、うつ病になると「自分が納得できる」目標を持つことが難しいように感じます。 自分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffor-happy-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F07%2F235426" title="うつ病治療における目標を持つことの大切さ - うつにっき　－うつ病の治療きろく－" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-07 23:54:26 rich https://for-happy-life.hatenablog.com/entry/2018/02/07/235426 1.0 100%