ForetYamada https://blog.hatena.ne.jp/ForetYamada/ ヤマダホレイ https://foretyamada.hatenablog.com/ 家で仕事をしていると「引き篭もり状態」になってしまうので、半強制的に外に出るように心掛けている。少し前までは近所にある神社の階段を30往復していましたが、暑さが少し落ち着いてきたので、先週から多摩湖半周ウォーキングに切替てみました。多摩湖半周するのにウォーキングだと距離10km、2時間ほど掛かりますが、健康の為、気分転換の為と思いながら歩いています。以前はランニングで多摩湖全周してたのですけどね、マラソン大会の高騰が原因で走る気が失せてから、すっかり走る気が失せました。走るよりも歩きの方がスマホをたまにポチポチ出来るし、体力及び脚の負荷もそれほどじゃないので良いです。時間は掛かるけどね...昨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fforetyamada.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F29%2F191828" title="ウォーキングにハマってます。 - ヤマダホレイ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/ForetYamada/20220829/20220829190147.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-29 19:18:28 rich https://foretyamada.hatenablog.com/entry/2022/08/29/191828 1.0 100%