ForetYamada https://blog.hatena.ne.jp/ForetYamada/ ヤマダホレイ https://foretyamada.hatenablog.com/ 日記 朝から絶食 年末にも関わらず毎年12月に健康診断が組み込まれます。 サボりたいけど行かないとね、 本日の朝食は”お湯”を一杯のみ、 健康診断は午前中なので胃を空にしないといけないのです。 でもね、 普段から大量食いをしているので朝食1回ぐらい”お湯”だけでも全く問題無しです。 順調に健診が進んでいたけれど体重が前年比+5kg増えておりました。 問診の時も医師から「中性脂肪がかなり増えましたね」との言葉を戴く、 自覚はしてたのよ、最近は全く運動していないし、1週間ぐらい自宅敷地から出ていないことも多々あったし、 2019年6月からトータル+16kg増量、あの時は山を走っていたし、マラソンも楽勝の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fforetyamada.hatenablog.com%2Fentry%2F20221220" title="健康診断に行ってきました。 - ヤマダホレイ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/F/ForetYamada/20221220/20221220175703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-20 18:33:12 rich https://foretyamada.hatenablog.com/entry/20221220 1.0 100%