fortia https://blog.hatena.ne.jp/fortia/ fortia’s レビュー https://fortia.hatenablog.com/ 比較 雑記 快腸を維持するためにヨーグルトを毎日食べている。スーパーの売り場には色々並んでいて、どれにするか迷う。基本的にはプレーンの中でその日安くなっているものを選ぶ。味で言うとブルガリアヨーグルトが昔から好きだが他に比べて少しだけ高いのと、ビフィズス菌でないという理由で最近は買う頻度が減った。 今はビヒダスか恵を買うことが多い。 かつて私はビフィズス菌を乳酸菌の一種と思っていた。まさか別種だったとは。 ビフィズス菌と乳酸菌の違い｜森永ビヒダスヨーグルト｜森永乳業 この説明を読むと「え？乳酸菌だめじゃん…」となるがまあビヒダスの宣伝サイトだから。調べれば乳酸菌は乳酸菌で色々やってる。でもやっぱりビフィズ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffortia.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F08%2F175403" title="ヨーグルトはどれがいいのか - fortia’s レビュー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fortia/20251008/20251008024736.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-08 17:54:03 rich https://fortia.hatenablog.com/entry/2025/10/08/175403 1.0 100%