satoAo https://blog.hatena.ne.jp/satoAo/ サブスクしながら生活するサトー https://fortunamajor.hatenablog.com/ 食べ物 こんにちは。健康食を食べようと思っていても、忙しいとついついコンビニへ行ってしまうサトーです。 今回は、この前作ったロバート馬場さんの人参しりしりをリピしました。 人参しりしり 玄米おにぎりと人参しりしり 卵とツナが入っていて、タンパク質がとれるのでいいですよね～。 今回は玄米のミニおにぎりも添えました。味噌汁やスープをプラスするとお腹いっぱいでした。 私でも簡単に作れたので、やっぱりロバート馬場さんはすごいです。 ちなみに、前回作ったものです。↓↓↓ fortunamajor.hatenablog.com それでは、お読みいただきありがとうございました♪ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffortunamajor.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F14%2F101500" title="おにぎりと人参しりしり作ってみた - サブスクしながら生活するサトー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satoAo/20230513/20230513213120.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-14 10:15:00 rich https://fortunamajor.hatenablog.com/entry/2023/05/14/101500 1.0 100%