satoAo https://blog.hatena.ne.jp/satoAo/ サブスクしながら生活するサトー https://fortunamajor.hatenablog.com/ 貧血改善計画 . こんにちは。貧血について書くサトーです。 前回は「貧血＆脂質異常症改善計画2026」について書きました。敵を知らずに戦はできぬ！ということで（？）今回は貧血の原因と症状について書いてみます。調べていて分かったのは、もしかして私の貧血が治らないのは、食事以外にあるかも？ということです。 fortunamajor.hatenablog.com 貧血を改善したら効率がよくなるかも？ 40代女性の貧血の原因は？ 貧血を悪化させていたのはまさかのコレ 【チェックリスト】よくある貧血症状をチェック！ 私の場合 貧血、改善できそう？ まとめ 貧血を改善したら効率がよくなるかも？ ※貧血がひどい人や、貧血… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffortunamajor.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F01%2F063000" title="貧血を改善したい②～原因は食事以外にもあった～タンニンつまり紅茶が鉄吸収を妨害？ - サブスクしながら生活するサトー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/satoAo/20260315/20260315134221.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-01 06:30:00 rich https://fortunamajor.hatenablog.com/entry/2026/02/01/063000 1.0 100%