fotheringay https://blog.hatena.ne.jp/fotheringay/ 暇の向こう側　～ジプシーバナーホースのいる暮らし～ https://fotheringay.hatenablog.com/ ホームメイド 野草を食す 健康 植物 ハロー！ みんなヘルシーかい？？ きょうは牧場の3種類のベリーで 体にとっても良い ポリフェノールドリンクを作るぞぉー！！ ●エルダーベリーを収穫！！ ハッティさんスンスンしてるけど馬はこの植物を食べません。 今年はエルダー花の時期にこちらに居なかったので、毎年恒例のエルダーフラワーコーディアルが作れなかったの。その分エルダーベリーでジュースを作るのに気合いが入るわ。フラワーをピックしなかった分、ベリーが豊富に実ってる。 フォークで梳いて実を落として綺麗に洗う。 下準備完了 ●スローベリー(sloe berry) スローベリーはブラックソーンの実 スピノサスモモ 私はなんかこの植物が好き❤️花… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffotheringay.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F28%2F215808" title="野生のベリーで最強ポリフェノールドリンクを作る - 暇の向こう側　～ジプシーバナーホースのいる暮らし～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fotheringay/20250812/20250812230527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-28 21:58:08 rich https://fotheringay.hatenablog.com/entry/2025/08/28/215808 1.0 100%