fp-maruko https://blog.hatena.ne.jp/fp-maruko/ まるこの探しもの　 https://fp-maruko.hateblo.jp/ 生活 雑談 家カフェ 昨日食用菊を初めて購入しました。 もくじ 食用菊を食べてみた。 今日の家カフェ 食用菊を食べてみた。 茹でておひたしかな、 で花びらをむしります。 割とお花の香がします。 検索すると、茹で方は色を鮮やかに保つためにお酢を少量入れるとのこと。 茹で時間は30秒くらい。 しかし花びらは軽いのでなかなかお湯に浸らずちょっとあたふたしました。 酢醤油で食べてみました。 シャキシャキというかプチプチという食感に感じました。 おひたし、酢の物、サラダに乗せる、といった感じでしょうか。 そんなにクセはないので何に入れてもいいんじゃないかな。 ふと、これ栄養あるのかな？と思い調べてみると ビタミンC、ビタミン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffp-maruko.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F26%2F231340" title="食用菊の栄養価 - まるこの探しもの　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fp-maruko/20201125/20201125161419.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-26 23:13:40 rich https://fp-maruko.hateblo.jp/entry/2020/11/26/231340 1.0 100%