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  <description>筋トレを始めて12年経過して、メニューや時間帯が変化したことを書いたばかりだけれど、ここへきてまたトピックが加わったので書いておきます。とうとうと言うか、ついにと言うか、ようやく、トレーニング用のベンチを買いました。FLYBIRD 【2021最新】トレーニングベンチ 3WAY可変式 インクラインベンチ 折り畳み 耐荷重300KG 組立不要 デクラインベンチ フラットベンチ 角度調節簡単 収納便利 腰保護設計 アジャスタブル ベンチプレス 筋トレ 日本語説明書FLYBIRDAmazonもともとが自宅トレーニング以外は（ジム通いとか）眼中になかったので、トレーニングベンチは持っていて不思議の無い道…</description>
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  <published>2021-09-18 08:44:43</published>
  <title>ついにベンチを買いました！！</title>
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