francobollo https://blog.hatena.ne.jp/francobollo/ トリコじかけになる https://frank.hateblo.jp/ どうもアンヂです。 約一ヶ月ぶりの更新になります。もともと毎日更新しようと頑張っていたのですが、一度間が開いてしまうと続かなくなるのがブログというもの。。。 一ヶ月間更新がなかった理由としては椎間板ヘルニアの悪化があります。中学生のころからヘルニアには悩まされていました。けれど、慢性的に多少の痛みがあるだけだったので生活に支障が出るほどではなかったのです。しかし、そのヘルニアがついに牙をむきはじめました。そう、坐骨神経痛です。 坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれなどのことを指す。 簡単にいうと座ると足が痺… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ffrank.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F10%2F22%2F070000" title="一ヶ月ぶりの更新！　迫りくるヘルニアの恐怖・・・ - トリコじかけになる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/francobollo/20151022/20151022020509.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-22 07:00:00 rich https://frank.hateblo.jp/entry/2015/10/22/070000 1.0 100%